Γιατί πρέπει να τρώμε με αργό ρυθμό;

13-05-2021 11:40 - Πηγή: hamomilaki.blogspot.com

Δεν έχω χρόνο ούτε για να φάω!! Αυτό μας οδηγεί σε έναν στρεσογόνο και ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Όμως έχουμε χρόνο ακόμα κι αν επιμένουμε για το αντίθετο. Και σίγουρα έχουμε χρόνο για να τρώμε πιο αργά. Αν αρχίσουμε να τρώμε πιο αργά, μπορούμε να αρχίσουμε να αντιστρέφουμε τον... https://hamomilaki.blogspot.com

- Συνέχεια...